ENGLISH at the END ⬇️⬇️
El año empezó de forma espectacular en términos de lectura y ha tenido, como era de esperar, una regresión a la media. Aun y así ha sido un buen año.

Libros para aplicar en el día a día. 

• “La quinta disciplina” Peter Senge. ofrece un modelo para entender las situaciones complejas y prepararse para ellas: las organizaciones de aprendizaje y el pensamiento sistémico. Interesante de leer junto con “Mindset” y “Cultures of growth”.  Está en continua relectura. 
• “Nudge”– Richard H. Thaler y Cass R. Sunstein. Relectura de un clásico. Sigo pensando sobre la idea de  “paternalismo libertario” y  en qué contextos es adecuada.  
• “The Expectation Effect” – David Robson. Evidencia científica sobre el impacto que tienen las creencias en la realidad. 
• “Never Split the Difference” – Chris Voss. Libro fascinante sobre negociación que no he sabido aprovechar. 
• “Clear Thinking” – Shane Parrish. Recetas interesantes a tener en cuenta para la toma de deciones. 

La lectura de “The expectation effect” apunta a la importancia de entender las propias creencias por el impacto en la vida cotidiana que la ciencia demuestra que tienen. Y como no, ese camino lleva también al inconsciente,  denostado por una parte de la psicología, pero que empieza a coger fuerza. Libros para entender más como funcionamos y alinear esfuerzos conscientes e inconscientes. 

• “Internal Family Systems Therapy” “Not bad parts” – Richard C. Schwartz.
• “The inner critic”– Hal Stone y Sidra Stone. 
• “Voice dialogue in everyday life”  Joy Maine. 

Tanto el IFS (Internal Family System) como el “Voice Dialogue” son Modelos terapéuticos que consideran la mente como un sistema interno compuesto por diferentes personalidades, partes o voces a las que hay que conocer e integrar para fortalecer la toma de decisiones. 

“Inner Gold” – Robert A. Johnson.  Interesante de leer después de “Inner Work”. El libro explora cómo proyectamos en los demás nuestras cualidades internas valiosas  y como integrarlas de nuevo en nosotros. 

Libros para volar más allá de la realidad. Muchos de los libros que he leído este año han sido de ciencia ficción y fantasía. De la mayoría de ellos recordaré poco. Algunos de los que más me han gustado son:

• Ready Player One – Ernest Cline. Una fantasia distópica que con las realidades virtuales  y la superpoblación parece menos lejana
• La chica que vive al final de camino – Laird Koenig. Hipnotizante, 
• “El aprendiz de guerrero”Lois McMaster Bujold.  Con sentido del humor, transgresor, de la mejor Ciencia Ficción. 
• La casa en el mar más azul. TJ KLUNE. Dulce y bonito. Para cuando necesitas caricias internas. 
• “Todo un hombre” Tom Wolfe. Te mete en la narración desde la primera página sin saber muy bien por qué.

Desde Alexandreia hemos leído varios de economía: «Samuelson vs Friedman» «Poor economics» «Nudge». Igual de interesante la lectura que el debate.

Feliz final de 2024 y entrada de año nuevo.

2024 Books (some of them)

The year started spectacularly in terms of reading and, as expected, has seen a regression to the mean. Even so, it has been a good year.

Books to Apply in Daily Life

«The Fifth Discipline» by Peter Senge: Offers a model for understanding complex situations and preparing for them—learning organizations and systems thinking. It’s interesting to read alongside «Mindset» and «Cultures of Growth». This one is in continuous re-reading.
«Nudge» by Richard H. Thaler and Cass R. Sunstein: A re-reading of a classic. I’m still reflecting on the idea of libertarian paternalism and in which contexts it’s appropriate.
«The Expectation Effect» by David Robson: Scientific evidence on the impact beliefs have on reality.
«Never Split the Difference» by Chris Voss: A fascinating book on negotiation that I haven’t quite managed to put to good use.
«Clear Thinking» by Shane Parrish: Interesting recipes to consider for decision-making.

Books to Understand Ourselves

Reading «The Expectation Effect» highlights the importance of understanding one’s beliefs because of their proven impact on daily life. Naturally, this path also leads to the unconscious—dismissed by some parts of psychology but now gaining traction. These are books to better understand how we function and to align conscious and unconscious efforts.

«Internal Family Systems Therapy» and «No Bad Parts» by Richard C. Schwartz.
«The Inner Critic» by Hal Stone and Sidra Stone.
«Voice Dialogue in Everyday Life» by Joy Maine.

Both IFS (Internal Family Systems) and Voice Dialogue are therapeutic models that consider the mind as an internal system made up of different personalities, parts, or voices that must be understood and integrated to strengthen decision-making.

«Inner Gold» by Robert A. Johnson: Interesting to read after «Inner Work». This book explores how we project our valuable internal qualities onto others and how to reintegrate them into ourselves.

Books to Fly Beyond Reality

Many of the books I’ve read this year have been science fiction and fantasy. I will remember little of most of them, but here are some of my favorites:

«Ready Player One» by Ernest Cline: A dystopian fantasy that, with virtual realities and overpopulation, feels less far-fetched.
«The Girl Who Lives Down the Lane» by Laird Koenig: Hypnotic.
«The Warrior’s Apprentice» by Lois McMaster Bujold: Humorous, transgressive, and among the best in science fiction.
«The House in the Cerulean Sea» by TJ Klune: Sweet and beautiful—for those moments when you need some internal comfort.
«A Man in Full» by Tom Wolfe: Draws you into the story from the first page without you even realizing why.

Happy New Year 🙂