Presentación

Bienvenid@s a esta página web. Mi nombre es Yolanda Blanch. A lo largo de estos años, 50 ya, he ido encontrando diferentes pilares sobre los que construir mi vida. En esta web quiero compartir los que me parece que pueden ser de utilidad a la mayoría de personas.

De utilidad y validados por la ciencia. A veces quizás  estarán en la frontera, pero mi objetivo es no incluir nada que entre en contradicción con ella. La ciencia me ha fascinado desde siempre. Recuerdo como mi padre me llevaba al terrado de casa para observar las estrellas y enseñarme a reconocer las constelaciones. Crecí viendo fascinada «Cosmos» de Carl Sagan, uno de los científicos a los que más admiro y respeto.

«La ciencia no es perfecta, con frecuencia se utiliza mal, no es más que una herramienta, pero es la mejor herramienta que tenemos, se corrige a sí misma, esta siempre evolucionando y se puede aplicar a todo. Con esta herramienta conquistamos lo imposible». Carl Sagan

Años más tarde estudié Matemáticas, aunque, finalmente, la vida me llevó a trabajar en finanzas, de trader de opciones de divisa. En ese entorno me di cuenta de que conocía muy poco la psicología humana, las relaciones sociales me resultaron realmente difíciles. Decidí empezar a estudiar psicología. A través de la carrera conocí mindfulness, que también me fascinó inmediatamente. Hice un curso de MBSR y a través suyo llegué al Yoga. También me cautivó. Hice una curso de profesores de Yoga con la Iyta, lo que me abrió puertas a otras formaciones. El curso «CEBTT- Cultivating Emotional Balance Teacher Training» un intensivo de cinco semanas que hice en octubre 2016, fue profundamente transformador. En 2018 acabé la carrera de psicologia. En 2019 el curso CPP en el Bodhi College con John Peacock como mentor. Tener estos últimos años a Bernat Font, Ferran Mestanza y Angel Solà como compañeros de viaje ha sido un regalo del destino.

De 2017 a 2020 hice la formación en «yoga tradicional y expertos en indología» con swami Tirthananda.

En 2020 me certifique en Coaching Ejecutivo y en 2021 en Coach Experto en Gestión Emocional ( EEC –Escuela Europea de Coaching,)

En 2021 hice el Mastered Program de Meyler Campbell (UK) en business coaching. Y me certifiqué como coach de Designing Your Life (Stanford)

«Aprendiz de todo y maestro de nada» es una buena descripción de cómo me percibo a mí misma.

Y aquí estoy, en un etapa de la vida en la que tengo el impulso de compartir lo que me ha sido útil. Desde la humildad y la actitud de aprendiz.

La web se llama epimeleiabarcelona porque nací en la ciudad de Barcelona y allí he vivido durante 47 años. En agosto 2018 me trasladé a vivir a Madrid, una ciudad magnífica que me ha acogido con los brazos abiertos. Casa. Desde 2021 vivo a las afueras de Madrid siguiendo la necesidad de acercarme a la naturaleza.

De hecho, son muchos los sitios que he visitado dejando un trocito de mí y llevándome algo de ellos conmigo; en cierto modo también son «casa» aunque no haya permanecido demasiado tiempo en ellos. Me siento ciudadana del mundo. De un mundo lleno de maravillas y horrores que necesitamos cuidar y preservar. Epimeleia también incluye para mí la necesidad de cuidar del mundo y de las personas con las que compartimos el mundo.

Formación.

He trabajado 20 años de trader de opciones de divisa en Caixabank (de 2000 a 2020), un año de Analista de Riesgo de Crédito de Grandes Empresas (2021) y desde 2021 soy la Vicepresidenta del fondo de pensiones de empleados de Caixabank.

Imparto el programa CEB (cultivando el equilibrio emocional) en el postgrado «mindfulness para la salud y el bienestar» de la Facultad de Medicina (UB). Colaboro con mediaICAM (Ilustre Colegio de Abogados de Madrid) dando talleres. Y llevo algunos procesos de coaching.

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epimeleiabarcelona@gmail.com